Inside out: il wellbeing dentro e fuori

"Inside out: il wellbeing dentro e fuori" è un incontro dedicato all'integrazione delle diverse dimensioni del benessere, dove esploreremo come l'allineamento tra mente, corpo ed emozioni possa aiutarci a esprimere la nostra autenticità con coraggio e intenzionalità in tutti i nostri contesti, anche quelli professionali. Organizzato da Linkbeat e moderato dalla Founder Francesca Parviero, l'evento vedrà la partecipazione di Silvia Scopelliti, autrice del libro Il Metodo S.A.M.E.. La mia «ginnastichina» dalla A di #antiallenamento alla Z di #zeronoia", in una conversazione insieme alla psicologa Mariavittoria Giusti, lo specialista del sorriso Davide Bestetti e la giornalista Isabella Fava, sulla centralità dell'ascolto del proprio corpo e delle proprie emozioni. Al termine dell'evento, sarà possibile partecipare al firmacopie del libro.